GROUPE DE PAROLE POUR ENDEUILLES SUR LYON

Groupe de parole pour endeuillés, sur Lyon

Sur Lyon, je propose huit rencontres dans un groupe de parole pour endeuillés. Ce groupe de parole permet au processus de deuil d'amener la personne à s'autoriser à vivre et à vivre mieux qu'avant.

Entrer dans un deuil nous ouvre un chemin.
Il s'agit d'un travail :
 - Il y a quelque chose à faire pour que je puisse dépasser sans oublier l’évènement.
 - Ce travail est intérieur, personne ne peut le faire à ma place.
 - Il est social, il passe par d'autres. Notre fardeau sera porté par le groupe et réciproquement, nous porterons le fardeau de chacun.

C'est en tant que philosophe et endeuillée moi-même que j'ai élaboré la marche à suivre, le processus mis en place dans ce groupe de parole. La philosophie est consolatrice, nous le verrons tout au long de l'année.


A chaque rencontre du groupe de parole, je demande sans imposer, que chaque participant fasse une relecture personnelle de sa façon de vivre la rencontre. Comment il a pu écouter, faire taire ses jugements, ses préjugés, ses à priori. Est-ce qu'il s'est senti agacé, inquiet, troublé ou au contraire enrichi, allégé, étonné...
Comment il a pu écouter les autres? S'écouter soi-même? Au fond qu'est-ce qui est signifiant pour lui? Qu'est-ce qui fait "sens" dans son processus, son cheminement? Qu'est-ce que la parole dite et entendue met en route? Comment chacun se sent changé par l'intersubjectivité?

Groupe de parole pour endeuillés, les deux premières rencontres

C'est le temps du récit, de la narration de l'évènement, de la mort du proche. Accident, longue maladie, mort subite par infarctus, AVC, maladie d'Alzheimer, suicide... Comment s’est déroulé l'enterrement? la cérémonie d'adieu?
Lors de ces deux premières rencontres, il est nécessaire de dire ce qui fait le plus mal et qui, si on le refoule, ne va pas aider à avancer. Le refoulement risque d'induire un syndrome post-traumatique, qu'il faudra traiter ensuite par de nombreuses séances de psychothérapie.
"L'individu ne dépasse le traumatisme que lorsqu'il le verbalise" Eric-Emmanuel Schmitt. 
 
La parole doit être la plus authentique possible et elle restera confidentielle. les participants peuvent parler du groupe de parole à l'extérieur sans nommer aucune personne. Dans ces conditions, la confiance s'établira à l'intérieur du groupe.

La parole dite va résonner en soi et chez les autres.
La parole dite va raisonner dans notre esprit.

Le deuil devient supportable si on le raconte. 
Albert Camus: "Parler de ses peines, c'est déjà se consoler".

Groupe de parole pour endeuillés. Invitation d'une psychologue à la 3ème et à la 6ème rencontre 

Groupe de parole pour endeuillés. La quatrième rencontre - les besoins - les désirs

Elle se déroule après les fêtes de Noël. Ce sont peut-être les premières fêtes passées sans notre conjoint, enfant, frère, soeur, ami, cousin, père, mère...
Comment se sont vécues ces fêtes?

Où en sommes-nous de nos besoins quotidiens, relationnels, spirituels?
Comment pouvons-nous prendre soin de nous? Pouvons-nous nous accorder un petit plaisir chaque jour?
Oser aller à la rencontre des autres, lancer une invitation, demander de l'aide...

Groupe de parole pour endeuillés. La cinquième rencontre - La mémoire et la gratitude.

Comment les témoignages des uns et des autres nous aident à surmonter la douleur? Chaque année des écrivains parlent de leur deuil, des chansons nous émeuvent, des films sur le sujet de la mot nous interpellent.
J'invite les personnes à parler de la personne décédée, de ses comportements, de ses centres d’intérêts, de sa façon de s'exprimer. Souvent, nos proches décédés nous laissent une phrase qui passera à la génération suivante ou alors une recette de cuisine. Ma voisine de la Drôme continue le jardin que faisait son mari. Elle me dit: "Il faut que je fasse attention de planter mes légumes bien en droite ligne, sinon mon mari ne va pas être content"!
Mon père nous a laissé cette phrase: "Il faut se bouger quand c'est le moment". Autrement dit: il faut saisir l'opportunité quand elle passe.

Par leur façon de faire, ces personne nous ont enrichis. Il est normal de leur exprimer notre gratitude en en parlant avec d'autres. Cette mémoire est constitutive de notre vie et aussi de ceux à qui nous la transmettrons.

Groupe de parole pour endeuillés. La 7ème rencontre - Le projet - l'avenir 

Nous savons désormais que nous ne vivons plus comme avant. La résilience s'est mise en route. Des projets prennent forme. Ils sont élaborés à partir d'une histoire, mais ils sont aussi notre avenir.

Il s'agit de faire re-surgir la vie, re-susciter la vie en nous.

Groupe de parole pour endeuillés. La 8ème rencontre avec un religieux

Les traditions religieuses sont des facteurs de résilience.
La foi en un Dieu Créateur à traversles Monothéismes, la religion du Souffle Vital (Taoïsme), le Bouddhisme...

"Notre ressemblance avec Dieu tient dans cette puissance d'aimer et d'être aimés présente en chacun de nous" Père Emmanuel Payen.

Dans la religion chrétienne l'amour absolu a traversé le mal radical en la personne de Jésus-Christ.

L'expérience existentielle du Christ est une lampe pour nos pas.